お酒のおつまみ、ビールのおつまみに海苔
海苔は低カロリーで、高い栄養価をもつ、本当に優れた食材です。
しかも、見た目のとおり、非常に軽量で、食物繊維を多く含んでいるので、太りにくく、ダイエット効果も期待できるおつまみと言えそうです。
海苔の持つ栄養価とは
お酒とビールのおつまみに推している海苔ですが、驚くべきはその栄養価です。（以下、海苔に含まれる栄養素）
・タンパク質、カルシウム、鉄、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2
海苔を板のり1枚食すると、1日に必要なビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2の半分を摂取できると言われています。
注）板のり1枚：当店の味付けのり袋入りだと6枚が板のり1枚、すくすくのりだと8枚が板のり1枚になります。
海苔をおつまみにして、具体的に期待できる効果
上記文面より、栄養素が高いことは感じていただいたかと思いますが、具体的にはどんな効果があるのか、簡単に期待できそうな効果を項目として記載いたします。
・効率よくエネルギーを摂取できる
・肥満の原因である、中性脂肪を減少させる→生活習慣病の予防
・高血圧対策、または予防
・血液サラサラ効果（海苔の持つ、エイコサペンタエン酸の力による。）
・海苔は、食物繊維食材としてもお勧めですので、ダイエット効果や便秘などの改善にも期待ができます。
・低カロリーなので、おつまみとして少々食べても太りにくい。
※上記の効果には、個人差もありますので、必ずしも期待の効果が得られるとは限りません。
おつまみにお勧めの浅草屋の海苔 厳選6品
お酒やビールのおつまみにお勧めの「海苔の通販 浅草屋のり」の味付のりです。
断トツ1番人気は1,130円の袋入りですが、他の海苔も一度は食していただきたい一品になります。
※ご購入は海苔の商品名をクリック （表示価格は全て税込）
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| 味付のり（袋入り） 1セット（小袋10入） No.A-16 1,130円（税込） |
味付のり（袋入り 高級） 1セット（小袋10入） No.A-16h 1,550円（税込） |
味付すくすくのり1本 No.A-14 380円（税込） |
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| 味付のり（袋入り 辛口） 1セット（小袋10入） No.A-30 1,310円（税込） |
味付のり（袋入り 唐辛抜） 1セット（小袋10入） No.A-31 1,240円（税込） |
味付福のり（化粧箱なし） 1セット（小袋10入） No.A-15 910円（税込） |
海苔の通販 浅草屋のり
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